Trong bóng đá ngoài việc đá ở sân 11 người thì chúng ta còn có các loại hình bóng đá khác có quy mô nhỏ hơn như bóng đá sân 5 người, 7 người, 9 người. Mỗi loại hình này đều sẽ có những đặc trưng và kỹ thuật đá bóng riêng biệt. Hôm nay hãy cùng Mitom TV tìm hiểu kỹ thuật đá bóng sân 7 người cơ bản cho người mới trong bài viết này.
Tổng hợp kỹ thuật đá bóng sân 7 người cơ bản cho người mới
Dưới đây sẽ là những kỹ thuật đá bóng sân 7 người cơ bản mà người mới nên nắm vững:
Kỹ thuật phòng ngự
Trong bóng đá sân 7 người, kỹ thuật phòng ngự đóng vai trò quan trọng, là yếu tố then chốt quyết định sự thành bại của đội trong một trận đấu. Hàng công có thể thi đấu xuất sắc, nhưng nếu phòng ngự không đảm bảo chặt chẽ, đội nhà có thể phải đối mặt với những bàn thua liên tục, làm mất công sức của hàng công mà không mang lại kết quả tích cực.
Các HLV thường áp dụng kỹ thuật phòng ngự trong bóng đá 7 người thông qua việc sử dụng các đội hình chiến thuật như 2-1-2-1 hoặc 2-3-1. Trong các đội hình này, các cầu thủ được phân công đóng vai trò tại các vị trí khác nhau nhưng vẫn cần phải duy trì khả năng di chuyển linh hoạt giữa các vai trò khác nhau. Điều này giúp tối ưu hóa khả năng đáp ứng linh hoạt đối với những tình huống biến động trong trận đấu.
>> Đọc thêm thông tin Tổng hợp những kỹ thuật bóng đá hay nhất thế giới – 6 kỹ thuật kinh điển nhất
Kỹ thuật phản công
Sau khi đã đảm bảo phòng ngự tốt, việc phản công và ghi bàn trở thành một yếu tố bắt buộc để chiến thắng trong bóng đá sân 7 người. Trong môi trường này, kỹ thuật tấn công đòi hỏi sự phối hợp linh hoạt và chính xác giữa các cầu thủ.
Các sơ đồ chiến thuật phổ biến mà đội hình 7 người thường sử dụng bao gồm 2-3-1, 1-1-3-1, và 3-2-1.
- Sơ đồ 3-2-1 đòi hỏi từ hậu vệ và tiền đạo những kỹ năng chơi bóng tốt để có thể thích ứng với cả tình huống phòng ngự lẫn tấn công.
- Sơ đồ 1-1-3-1 là một sơ đồ tấn công, yêu cầu kỹ thuật phản công của toàn bộ đội phải diễn ra nhanh chóng và linh hoạt.
- Sơ đồ 3-2-1 tập trung nhiều vào phòng ngự. Để đạt được chiến thắng, kỹ thuật phản công và khả năng ghi bàn của các cầu thủ phải rất sắc bén. Các hậu vệ cánh cần phải có khả năng chơi ở cả vị trí hậu vệ và tiền vệ cánh, đảm bảo sự linh hoạt và đa dạng trong chiến thuật đội.
Kỹ thuật bắt bóng
Trong bóng đá sân 7 người, vai trò của thủ môn là vô cùng quan trọng, họ đóng vai trò chốt cuối cùng để ngăn chặn đối phương ghi bàn. Kỹ thuật đá bóng trong ngữ cảnh này không chỉ đòi hỏi thủ môn có khả năng bắt bóng tốt mà còn cần phải sở hữu những tố chất quan trọng sau đây:
- Lòng can đảm: Yếu tố này là chìa khóa để thủ môn có thể đối mặt với những tình huống khó khăn, đồng thời không bao giờ sợ hãi trước những cú sút mạnh từ đối phương.
- Tập trung cao độ: Sự tập trung cao độ là quan trọng để theo dõi diễn biến của bóng và đưa ra phản ứng chính xác. Việc duy trì sự tập trung giúp thủ môn đảm bảo bắt đúng nhịp và đón đúng hướng bóng.
- Kỹ thuật chơi bóng bằng chân: Khả năng sử dụng chân một cách chính xác là quan trọng để thủ môn có thể kiểm soát và xử lý bóng một cách linh hoạt. Điều này giúp họ có nhiều lựa chọn khi muốn phát bóng hoặc giữ bóng trong tình huống áp lực.
- Phát bóng tốt: Kỹ năng phát bóng chính xác và mạnh mẽ là một phần quan trọng của kỹ thuật thủ môn. Phát bóng nhanh và chính xác giúp tạo ra cơ hội tấn công cho đội, đồng thời giảm áp lực cho phòng ngự.
- Chọn vị trí đúng: Kỹ năng chọn vị trí đúng là quyết định nhanh chóng và chính xác về vị trí đứng khi đối mặt với bóng. Điều này quyết định khả năng bắt bóng chính xác và hiệu quả, đồng thời giúp ngăn chặn đối phương ghi bàn một cách hiệu quả.
Kỹ thuật chạy chỗ
Trong bóng đá 7 người, việc hiểu rõ và thực hiện kỹ thuật chạy chỗ là quan trọng để tạo ra sự linh hoạt và sự đồng đội hóa. Dưới đây là những cách chạy chỗ phổ biến trong bóng đá 7 người:
- Kỹ thuật chạy chỗ: Bao gồm các động tác như chạy thường, chạy vòng, chạy giật lùi, và chạy ziczac. Sự đa dạng trong cách chạy giúp cầu thủ tạo ra những đường chạy khó dự đoán cho đối phương.
- Dồn trọng tâm xuống thấp: Trong khi chạy chỗ, cầu thủ cần giữ trọng tâm thấp để có sự ổn định tốt nhất. Hành động này giúp họ linh hoạt và nhanh chóng thay đổi hướng khi cần thiết.
- Chạy bước ngắn: Việc chạy bước ngắn giúp cầu thủ dễ dàng thay đổi hướng và tạo ra các động tác giả lập để gây khó khăn cho đối phương.
- Đánh tay rộng sang ngang: Hành động này giúp tăng sự cân bằng và đồng thời làm mất khả năng dự đoán đường chạy của cầu thủ đối phương.
- Chạy chỗ giật lùi và nghiêng: Việc chạy chỗ giật lùi và nghiêng phải được thực hiện một cách thoải mái và không gò bó. Trong bóng đá 7 người, tốc độ và tính bất ngờ trong động tác này giúp tạo ra những tình huống nguy hiểm cho đối phương.
>> Đọc thêm thông tin BXH Vua phá lưới C1 2023-2024 mới nhất
Kỹ thuật qua người
Kỹ thuật qua người đóng một vai trò quan trọng trong bóng đá, đặc biệt là trong bóng đá 7 người. Dưới đây là một số kỹ thuật qua người phổ biến được sử dụng trong môi trường này:
- Kỹ thuật qua người bằng cả 2 chân: Cầu thủ sử dụng cả hai chân để qua mặt đối phương, tạo ra sự không dự đoán được và tăng tính đa dạng trong kỹ thuật tấn công.
- Kỹ thuật xoay qua người của Zidane: Được mô phỏng theo cách Zinedine Zidane thường thực hiện, kỹ thuật này kết hợp sự xoay người nhanh chóng để vượt qua đối thủ một cách hiệu quả.
- Kỹ thuật Mathews và đảo ngược Mathews: Đây là các động tác xoay người và chuyển động quay lại để đánh lừa đối thủ, tạo ra khoảnh khắc lý tưởng để điều khiển bóng và tiến xa hơn.
- Kỹ thuật Step-over: Cầu thủ di chuyển chân qua bóng một cách nhanh chóng mà không thực sự chạm vào bóng, tạo ra sự gây lạc quan và khó dự đoán cho đối thủ.
- Kỹ thuật Roll-overs và đảo ngược Roll-overs: Bao gồm các động tác cuộn và lăn bóng qua chân để làm mất tầm nhìn và kiểm soát của đối thủ, tạo ra cơ hội để tấn công mục tiêu.
Kỹ thuật đá thòng
Thực hiện đá thòng là một khía cạnh quan trọng của kỹ thuật bóng đá 7 người, yêu cầu cầu thủ phải có sự nhạy bén đối với bóng và khả năng chọn vị trí chiến lược. Đồng thời, cầu thủ cũng cần sở hữu kỹ thuật cầm bóng và bọc lót tốt để tạo áp lực lên đối thủ. Dưới đây là một số kỹ thuật đá thòng phổ biến trong bóng đá 7 người:
- Chống đánh đầu: Hậu vệ có trách nhiệm sắp xếp đội hình chống bóng bổng một cách hiệu quả. Một hậu vệ chủ trách đánh đầu sẽ chặn đường tạt bóng, một hậu vệ bít góc khung thành để đảm bảo an toàn, và một hậu vệ sẽ lao lên cắt bóng đánh đầu.
- Kỹ thuật qua người 1 đối 1: Hậu vệ cần di chuyển nhanh chóng đến vị trí của cầu thủ đối phương để cướp bóng. Trong quá trình này, quan trọng là không nên lao thẳng vào đối thủ mà phải khống chế khoảng cách khoảng 1m, giữ chân đối thủ cho đến khi có thời cơ thích hợp để tiếp bóng.
Lời kết
Trên đây là tổng hợp kỹ thuật đá bóng sân 7 người cơ bản cho người mới. Mong rằng với những kiến thức có trong bài viết sẽ giúp các bạn đọc có thể dễ dang hơn khi tham gia thi đấu hoặc theo dõi bóng đá sân 7 người.
Hãy theo dõi tin tức tại chuyên mục Bóng đá 24h trên Mitom TV thường xuyên để đón đọc những tin tức bóng đá mới và hấp dẫn nhất trong ngày nhé.
- Tìm hiểu cầu thủ Rooney – Tiểu sử và sự nghiệp - 15 Tháng Năm, 2024
- Sự nghiệp của cầu thủ Malacia – Hậu vệ trẻ người Hà Lan - 9 Tháng Năm, 2024
- Tìm hiểu về cầu thủ Nunez – Tiền đạo trẻ của CLB Liverpool - 4 Tháng Năm, 2024
